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Pudding de graines de chia au chocolat

Recette de pudding de chia au chocolat savoureuse et saine
Un dessert nutritif et délicieux à base de graines de chia, parfait pour le petit-déjeuner ou comme collation saine.
Prep Time 10 minutes
Total Time 8 hours
Taille de la portion 2 servings

Ingrédients

Ingrédients principaux

  • 3 cuillères à soupe graines de chia
  • 2 cuillères à soupe poudre de cacao
  • 1 tasse lait (ou lait d’amande)
  • 2 cuillères à soupe sucre ou autre édulcorant
  • 1 cuillère à café extrait de vanille

Instructions

Préparation

  • Dans un bol, mélangez les graines de chia et la poudre de cacao.
  • Ajoutez le lait, l’édulcorant et l’extrait de vanille au mélange et remuez bien pour éviter les grumeaux.
  • Couvrez le bol et laissez reposer au réfrigérateur pendant la nuit pour que le pudding prenne bien.
  • Une fois prêt, servez frais et savourez cette douceur nutritive.

Notes

Vous pouvez ajouter des fruits ou des noix en garniture pour plus de texture et de saveur. Pour conserver, gardez le pudding au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 3 à 5 jours.